108 tipos de Yôga

O  Yôga mais antigo tem as suas bases no Tantra e no Sámkhya. Isso significa que sendo o Yôga uma filosofia prática se casa com o Tantra ( filosofia comportamental) que tem como principais características ser sensorial, matriarcal e desrepressor, e com o Sámkhya ( filosofia teórica) cuja principal característica é ser naturalista. Existem vários tipos de Tantra e de Sámkhya. Há também duas filosofias opostas a estas: o Brahámáchárya (comportamental) e o Vêdánta (teórico), destas duas filosofias também existem variações. Existem tipos de Yôga fundamentados pelo Tantra e pelo Sámkhya, como é o caso do Yôga mais antigo, pré-clássico, cujo nome completo das suas raízes é o Dakshinacharatántrika- Niríshwarasámkhya Yôga. Assim como existem outros, como o Hatha Yôga por exemplo, que tem como fundamentação Tantra-Vêdanta. As diferentes combinações entre as duas filosofias (teóricas e comportamentais) assim como as combinações e proporções de técnicas usadas em cada tipo de Yôga, deram origem a 108 tipos de Yôga reconhecidos pelos grandes Mestres na Índia. Por exemplo, temos o Rája Yôga, que é o Yôga mental; Karma Yôga, que é o Yôga da ação; Bhakti Yôga, devocional; Jñana Yôga, que diz respeito ao autoconecimento; Mantra Yôga, cujo objetivo é o domínio do som e do ultra-som para atingir a expansão da consciência (deste surgiu o Japa Yôga e o Náda Yôga); Layá Yôga, das paranormalidades; Tantra Yôga, o Yôga da sensorialidade, Swásthya Yôga, o Yôga antigo de raízes pré-clássicas, entre outros.