Basta fazer uma pequena pesquisa no google para encontrar inúmeras páginas onde acenam com benefícios tão abrangentes, que vão desde a perda de peso ao "aprenda a fazer amigos" com a prática de Yôga. Questiono-me se nunca ninguém reclamou por "publicidade enganosa". Benefícios com a prática de Yôga, existem muitos, mas seria redutor e empobrecedor, descrever esta filosofia milenar baseada apenas nos seus benefícios. Pior ainda, acenar com estes, para que mais pessoas pratiquem, só faz com que a maioria se fique apenas pelas migalhas e não desfrute do verdadeiro banquete, e do objetivo do Yôga em si - sámadhi (hiperconsciência). Imagine alguém que entre numa escola de artes marciais, onde estão dezenas de Mestres e instrutores graduados, que vivienciam a sua filosofia elevando-a ao patamar que esta merece. Estes esforçam-se por manter as tradições, as regras, por ensinar o que aprenderam sem desvirtuar nada, e que alguém se inscreve apenas para perder peso...Imagine agora a cara do Mestre de Karaté quando tenta ensinar algo ao seu aluno, e ele diz que não vale a pena, porque está ali apenas para perder alguns quilogramas. Nada contra quem precisa de perder peso, ou busca terapias para o seu bem-estar. Mas convém colocar os pontos nos is. Com o Yôga é a mesma coisa, esta filosofia milenar com mais de cinco mil anos de história tem muito a ensinar, além de tudo aquilo que um leigo, acha que se serve para perder peso. Além de tudo aquilo que é "visível aos olhos", como a força, a estabilidade, a flexibilidade, entre coisas, que é visível em quem pratica, há que "ver" com o próprio corpo e consciência, as mudanças internas que uma prática completa pode proporcionar. Não se fique pelas migalhas!
